Artículos y Reflexiones
Explora temas sobre salud mental, Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y estrategias para construir una vida que valga la pena ser vivida.
Mindfulness en DBT: Bases Neurocientíficas y Aplicación Clínica
El mindfulness constituye el módulo fundacional de la Terapia Dialéctico-Conductual.
Esteban Alvarez - Psicólogo Clínico
Regulación Emocional en DBT: Modelo Biosocial
Una mirada profunda al modelo biosocial y reducciones en depresión y ansiedad.
Esteban Alvarez - Psicólogo Clínico
Terapia Dialéctica Conductual: Fundamentos Históricos
El origen de la DBT y la integración de la dialéctica de aceptación y cambio.
Esteban Alvarez - Psicólogo Clínico
Tolerancia al Malestar y Aceptación Radical
El protocolo de supervivencia a la crisis, cómo aplicar STOP y TIPP.
Esteban Alvarez - Psicólogo Clínico
Efectividad Interpersonal, Asertividad y Validación
La ciencia detrás de DEAR MAN, GIVE y FAST para lograr objetivos relacionales.
Esteban Alvarez - Psicólogo Clínico
DBT en el Trastorno Límite de Personalidad
Indicaciones, efectividad comparativa y resultados clínicos en TLP.
Esteban Alvarez - Psicólogo Clínico